📍 Saint-Benoît-du-Lac
Une abbaye bénédictine au bord du lac Memphrémagog : jardins, vergers, offices et chants grégoriens, ouverte à tous.
💎 Pourquoi c'est une pépite : L'office des chants grégoriens en fin d'après-midi : la pureté des voix dans la pénombre agit comme une sonothérapie sacrée qui abaisse le rythme cardiaque.
✦ Aide : Silence, recueillement, pause radicale
✔ Lieu monastique reconnu
🆓 Gratuit · jardins, église & offices
📮 1, rue Principale, Saint-Benoît-du-Lac
Informations indicatives, à confirmer auprès de l'établissement. Ces approches visent le mieux-être et ne remplacent pas un avis médical.
📍 Sherbrooke
Une chapelle de pierre sur les hauteurs, avec une vue panoramique sur Sherbrooke : un havre de paix ouvert à tous.
✨ Un belvédère de paix méconnu : s'asseoir face au panorama sur la ville, dans le calme d'un sanctuaire de pierre, pour remettre les choses en perspective.
✦ Aide : Silence, recueillement, perspective