📍 Drummondville
Un studio chaleureux et complet : yoga, Pilates, arts internes et méditation, pour tous les niveaux.
✦ Aide : Souplesse, calme, ancrage, gestion du stress
💫 À la carte ou forfaits · semaines d'essais gratuits 2×/an
📮 1031, boul. Saint-Joseph, Drummondville
Informations indicatives, à confirmer auprès de l'établissement. Ces approches visent le mieux-être et ne remplacent pas un avis médical.
📍 Drummondville
Le yoga chaud dans une ambiance enveloppante, avec contraste chaud-froid pour récupérer.
✦ Aide : Souplesse, détox par la sueur, vitalité
📍 Drummondville
Un studio à taille humaine au centre-ville, du yoga doux au yoga chaud, jusqu'à la méditation.
✦ Aide : Détente, souplesse, présence
📍 Drummondville
Du Pilates sur appareil Reformer pour gainer en profondeur et se redresser, en petit groupe.
✦ Aide : Posture, sangle abdominale, tonus